【想要结丹并不容易,第一步就是高门槛：首先进入虚无杳冥的状态，打开身体玄关，招摄先天一气存入体内。
用小说话就是：进入玄妙境界,捕捉灵气达到筑基。
没有天赋就当不了道士结不丹！
道长们有没有飞升的,我们没见过,但有一点很确认：
道教养生真的很厉害！
它的呼吸吐纳术、清静思想，以及生活方式,让道长群体中出现过多位长寿者：
明王常月道长寿年158岁；
隋王远知道长寿年126岁；
北宋陈抟老祖寿年118岁；
……
以上是明确有出生年月日的道长，像张三丰此类无生卒年月的传说道长不记载入内】
多少岁？
秦始皇只觉得头晕目眩，呼吸加重，他用力眨眨眼，确认似地扫过天幕，胸腔跳动得非常剧烈：百岁以上，百岁以上…！
他连人家一半都没活到！
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